Net als zovelen heb ik al van alles geprobeerd om af te vallen. De eerste paar kilo lukten wel, maar daarna stopte ik steeds weer omdat ik me niet aan het dieet kon houden. En wanneer het een dag niet goed gegaan was, verloor ik de moed en gaf het op. Ik ben nu ruim een half jaar geleden met behulp van de coaching van Angela opnieuw begonnen en ben inmiddels ruim 12 kilo lichter. Het is allemaal geen rocketscience wat Angela vertelt, minder eten, andere keuzes maken en meer bewegen. Wat mij echt geholpen heeft is om door te zetten ook als het eens een keer minder ging. Door het enthousiasme en de aanmoedigingen van Angela pakte ik steeds de draad weer op en met een super resultaat. Ja, het is hard werken en je moet het echt helemaal zelf doen, maar wat fijn om support te krijgen waardoor ik het bijltje er niet bij neergooide, of, wanneer ik dat toch deed, hem steeds opnieuw weer oppakte en mijn schouders eronder zette. Super veel dank Angela!

Vorig jaar begon ik mijn traject met Angela om 10 kilo af te vallen op een gezonde manier. Los van het doel (5 kilo is gelukt) is de manier waarop heel belangrijk en dit heeft Angela me keer op keer weten uit te leggen ondersteund door de vaak onderzochte schijf van Vijf. Daardoor ben ik bewustere keuzes gaan maken voor een gezondere leefstijl. Dankjewel Angela!

Loop je met ons mee op 6 mei? Het is voor 113 zelfmoordpreventie. Kijk www.dilnetherlands.nl

Samen met Angela gewerkt aan een te bereiken goal van minus 8kg.
Na enkele gesprekken mag ik zeggen dat ik blij ben dat ik dit traject met haar ben ingegaan.
Een zeer fijne samenwerking met goede uitleg en motivatie. Soms natuurlijk een spiegeltje voor maar met als resultaat - 8 KG !!!!
Ben anders gaan kijken nar de toekomst wat lifestyle en voeding bereft.
Dank daarvoor, ik kan je iedereen aanraden!
Zonder jouw enthousiaste begeleiding was ik nooit zover gekomen

Hallo,

Ik heb momenteel vrij ernstig overgewicht. Ik sport wel regelmatig maar val niks af. Kunt u mij hier mee helpen?
Met vriendelijke groet,
Timothy